有這樣一群孩子著實(shí)讓爸媽們頭疼不已。他們看上去很呆萌，實(shí)際上眼神空虛愛發(fā)呆、上課注意力不集中、自己無法獨(dú)立完成作業(yè)；他們看上去很high，實(shí)際上上躥下跳、永遠(yuǎn)坐不��；他們看上去像是“小糊涂”懵得可愛，實(shí)際上三心二意、丟三落四。那么，孩子注意力不集中怎么辦？怎么改善呢？
孩子注意力不集中怎么辦？孩子注意力不集中改善方法：
1、端正態(tài)度，激發(fā)動機(jī)。孩子無論學(xué)習(xí)還是做什么事情，和大人一樣都有個態(tài)度問題，做事也有目標(biāo)目的。因此家長要從培養(yǎng)孩子正確的學(xué)習(xí)態(tài)度入手，把目標(biāo)分階段、分過程來實(shí)施，并設(shè)置一定的時間限制和相關(guān)要求，以此激發(fā)孩子達(dá)到某一階段和最后目標(biāo)的動機(jī)，激勵孩子向目標(biāo)努力，從而不斷提高學(xué)習(xí)的自覺性。
2、培養(yǎng)興趣 ，形成習(xí)慣。要重視培養(yǎng)孩子的廣泛興趣愛好，并輔之以獎懲措施，發(fā)展孩子的興趣愛好，使之逐步形成良好的注意習(xí)慣。
3、鍛煉意志，堅(jiān)定信心。孩子注意力的培養(yǎng)絕不是單純的，而是要與意志、情感、信心等心理品質(zhì)一同培養(yǎng)。雖然孩子的意志不堅(jiān)定、信心不堅(jiān)強(qiáng)，容易出現(xiàn)反復(fù)，但家長要從小事做起，即使孩子的意志等不能持久，比較短暫，但也要與注意力一起培養(yǎng)，只有堅(jiān)持下去，才能見效。
4、優(yōu)化環(huán)境，排除干擾。孩子自制力不強(qiáng)，易受外界環(huán)境各方面的影響，因此家長要優(yōu)化孩子的成長環(huán)境，如電視、電腦、手機(jī)、音響等要限時限用，以免分散孩子的注意力。并要排除噪聲等一切干擾，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
5、創(chuàng)造條件，精選活動。注意具有選擇性、穩(wěn)定性和轉(zhuǎn)移性，孩子們一般對注意的這三個特點(diǎn)表現(xiàn)較差。因此家長要創(chuàng)造各種條件，開展趣味活動，讓孩子通過興趣活動學(xué)會選擇或向好的方面轉(zhuǎn)移注意力，使注意力更穩(wěn)定，更集中，從而為良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成創(chuàng)造條件。
6、培養(yǎng)孩子興趣愛好。人們常說“興趣是最好的老師”，所以培養(yǎng)孩子的興趣愛好就顯得尤為重要。那一般從那些方面來培養(yǎng)孩子們的興趣呢？多從生活中觀察孩子喜好，多帶孩子參加親子活動，體驗(yàn)生活中的樂趣，讓孩子感受生活從此愛上生活，能夠發(fā)現(xiàn)生活中的小美好，隨著時間的成長，孩子的認(rèn)知感越強(qiáng)，慢慢的孩子就能懂得自己喜歡做什么，不喜歡做什么，父母也能從中發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注于某一項(xiàng)領(lǐng)域重點(diǎn)培養(yǎng)，慢慢的孩子在做自己喜歡的事情時會投入更多的時間與精力，專注力也就慢慢培養(yǎng)起來了，自律力也會更好。在日常生活學(xué)習(xí)中父母應(yīng)多加引導(dǎo)與陪伴，做好榜樣。
7、父母多閱讀書籍，帶孩子體會閱讀的樂趣。
專注力的培養(yǎng)一方面來源于跟隨父母的模仿學(xué)習(xí)。如何形成好的閱讀習(xí)慣，父母可以通過言傳身教讓孩子受上閱讀，平時晚上可以準(zhǔn)備一些時間多跟孩子講故事，這樣慢慢孩子就能體會到閱讀帶給他的樂趣，培養(yǎng)孩子靜心、細(xì)心、耐心獨(dú)立完成做事的能力。慢慢孩子心態(tài)會更好，心也會更專注于某一領(lǐng)域，慢慢的閱讀習(xí)慣就養(yǎng)成了。
孩子注意力不集中怎么辦？怎么改善？如果家長發(fā)現(xiàn)孩子長時間注意力不集中，就要高度重視。另外，孩子的天性就是玩。適當(dāng)?shù)刈尯⒆舆M(jìn)行戶外運(yùn)動是可以的，但我們必須區(qū)分學(xué)習(xí)和娛樂時間，這樣孩子才能形成專注。 注：尊重原創(chuàng)文章,轉(zhuǎn)載請注明出處和鏈接 http://www.elsolbar.com/news-id-34571.html 違者必究！部分文章來源于網(wǎng)絡(luò)由培訓(xùn)無憂網(wǎng)編輯部人員整理發(fā)布,內(nèi)容真實(shí)性請自行核實(shí)或聯(lián)系我們，了解更多相關(guān)資訊請關(guān)注親子教育頻道查看更多，了解相關(guān)專業(yè)課程信息您可在線咨詢也可免費(fèi)申請?jiān)囌n。關(guān)注官方微信了解更多：150 3333 6050
