隨著智能手機(jī)的普及，手機(jī)已經(jīng)滲透到生活中的方方面面，地鐵上，公園內(nèi)，學(xué)校旁，紅路燈路口，隨處可見的都是看手機(jī)的現(xiàn)象，不僅僅是大人，孩子也涉及其中，有的孩子玩手機(jī)比大人還熟練，嚴(yán)重影響到了學(xué)習(xí)的積極性，為此家長也是苦惱不已。那么，初中孩子沉迷手機(jī)的解決方法是什么呢？
初中孩子沉迷手機(jī)的解決方法是什么呢？初中孩子沉迷手機(jī)的解決方法：
1.跟孩子談?wù)�，談話過程中一定要情緒平和，不要責(zé)罵，呵斥。了解孩子為什么會迷上玩手機(jī)，是癡迷于游戲還是喜歡網(wǎng)絡(luò)聊天。知道原因才能有針對性。
2.孩子現(xiàn)在處于叛逆期，對新鮮事物有很大好奇心，但是自控能力有限。家長跟孩子溝通，一定不能情緒激動，找到孩子感興趣的點(diǎn)，幫孩子樹立目標(biāo)，才能有學(xué)習(xí)動力。
3.對孩子進(jìn)行心理教育。讓他從心理上意識到玩手機(jī)不做作業(yè)是不對的 ,而且后果很嚴(yán)重。加上可以在空閑時間,帶孩子多跑步,多爬山,在運(yùn)動中對他進(jìn)行心理教育，并告訴他玩手機(jī)的嚴(yán)重后果。
4.家長要以身作則,下班后把手機(jī)束之高閣,多看書多閱讀,用自己的實際行動去感染孩子,而不是單純的打罵孩子.其次,家長可以把手機(jī)設(shè)置密碼,讓孩子打不開手機(jī).最后,實在不行,家里就斷網(wǎng)吧,就不用再裝寬帶了。這個可能有點(diǎn)狠.沒有網(wǎng)絡(luò),可能讓人覺得無法適應(yīng)。但想想為了孩子,也是值得的。
5.幫助孩子消除學(xué)習(xí)上的焦慮情緒，引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)計劃，用逆推思維分解學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高學(xué)習(xí)效率，慢慢提升學(xué)習(xí)成績找回學(xué)習(xí)的成就感；與學(xué)校老師做好互動，及時了解孩子在學(xué)校的情況，有問題也可以盡快解決。
6.引導(dǎo)孩子適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動，傍晚出去打打球跑跑步，周末外出看看電影或者去景點(diǎn)游玩，家庭聚餐等，轉(zhuǎn)變一下生活習(xí)慣。
玩手機(jī)對孩子的危害有哪些？玩手機(jī)對孩子的危害：
妨礙大腦發(fā)育
長時間玩手機(jī)，不僅影響孩子的視力，而且還會影響孩子的智力發(fā)育。(因為十幾歲孩子大腦都還處于發(fā)育階段)。
脊椎問題
孩子玩手機(jī)時候總是喜歡歪著、躺著、窩著，反正怎么舒服怎么來。就算大人在手機(jī)面前也都是低頭族，但正是這些看似舒服的姿勢成了頸椎病的罪魁禍?zhǔn)住?/span>
影響孩子學(xué)習(xí)
一旦孩子沉迷手機(jī)，就會把學(xué)習(xí)的焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到玩手機(jī)上，一些自控力不好的孩子，容易沉迷其中，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降，對學(xué)習(xí)失去興趣，最后導(dǎo)致厭學(xué)。
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