不少孩子再進入高中后就開始變的不愛學(xué)習(xí)，甚至是產(chǎn)生了厭學(xué)的情緒，想退學(xué)回家。其實他們當(dāng)中有很多人都是中考的佼佼者，也曾熱愛學(xué)習(xí)廢寢忘食，只是在高中可能由于一些原因，讓他們產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，那么，剛上高一就厭學(xué)了怎么辦？
高一就厭學(xué)了怎么辦？
1.正確看待厭學(xué)
要正確區(qū)分厭學(xué)是暫時的還是長久的。暫時的厭學(xué)情緒是正常的一種心態(tài)。學(xué)生在繁重的課業(yè)負擔(dān)下，在所難免地對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦、消極情緒。對這種心理壓力進行適當(dāng)宣泄，是可以緩解的。長時間的厭學(xué)就是不正常的表現(xiàn)，會嚴重影響身心健康。學(xué)生對自己的行為也容易失控，出現(xiàn)極端行為。對于這種情況，家長和學(xué)校應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)年P(guān)注，防止出現(xiàn)不良后果。
2.教育孩子正確的面對學(xué)習(xí)的困難
孩子對學(xué)習(xí)厭煩，往往是因為感到學(xué)習(xí)是具有一定難度的事情，特別是考前各科都進入了復(fù)習(xí)的階段，學(xué)業(yè)上的問題集中爆發(fā)。
孩子因為想回避困難，所以厭煩學(xué)習(xí)。面對這類問題，改善孩子厭學(xué)情緒的一種方式，就是讓孩子在日常學(xué)習(xí)中對學(xué)習(xí)上的困難有個正確認識，并且努力讓孩子戰(zhàn)勝這些困難，這種戰(zhàn)勝困難的心理感受會有助于孩子提高攻克學(xué)習(xí)困難的信心和勇氣。
3.增加父母對孩子的關(guān)愛。
可能是父母沒時間照顧孩子，也可能是家長覺得孩子大了，不需要父母的陪伴。這樣做是錯誤的，會直接導(dǎo)致孩子和父母出現(xiàn)隔閡，恰好青春期的孩子容易出現(xiàn)厭學(xué)、叛逆等行為。這時候孩子對父母的距離遠了，也就不愿意與父母多交流，就獨自來往，關(guān)于學(xué)校生活里的事情也不會與家長交談。所以父母應(yīng)該多陪伴孩子，讓他在有愛的環(huán)境下成長。
4.培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
父母要和老師多接觸，了解高一學(xué)生在校內(nèi)的情況。家長切勿把望子成龍的急切心態(tài)外露，令孩子壓能力增加，影響孩子的學(xué)習(xí)興趣和情緒。成績是現(xiàn)代家長最重視的一個環(huán)節(jié)，但迫使孩子在考試中取得滿分是不可取的。
5.重新認識高一學(xué)生自我價值
發(fā)現(xiàn)厭學(xué)高一學(xué)生所表現(xiàn)出來的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為，就及時肯定，并不斷強化。讓高一學(xué)生比較前后中接受自我，認識到自己并非無藥可救，相信自己是有能力、有前途，受尊重的人。
高一厭學(xué)的原因有哪些？
1、由于高一學(xué)生的生理和心理發(fā)展不成熟，學(xué)校和家長又給予過大的壓力，使高一學(xué)生出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。生長在應(yīng)試教育嚴重的今天，屬于高中學(xué)生的自由空間少，導(dǎo)致不會溝通，把各方面的困難壓抑在自己心里，造成性格內(nèi)向，注意力偏差而導(dǎo)致厭學(xué)。
2、調(diào)查發(fā)現(xiàn)，發(fā)生厭學(xué)與一些孩子初入青春期有關(guān)，由于神經(jīng)、內(nèi)分泌的作用，他們的警覺性增強，害怕學(xué)校其實是一種移花接木的轉(zhuǎn)換防御機制，想通過棄學(xué)暫緩“不被人發(fā)現(xiàn)”、“不知如何是好”這種潛在的心理壓力。
3、高一學(xué)生本身也會因為學(xué)習(xí)目的不明確，不求上進或?qū)W習(xí)方法不當(dāng)，考試遭受失敗而產(chǎn)生的厭學(xué)心理。
4、學(xué)習(xí)負擔(dān)和壓力過大。現(xiàn)在的高中生，學(xué)習(xí)壓力和負擔(dān)之大是無須諱言的，一個認真的高中生，每天的學(xué)習(xí)時間不低于12小時，這種壓力和負擔(dān)，對于正處于生理和心理發(fā)育期的高中生來講，確實是不適當(dāng)?shù)摹?/span>
5、家長期望值太高。當(dāng)前的高中學(xué)生的家長們無不望子成龍、望女成鳳，對于子女提出不切實際的期望目標，致使不少學(xué)生“跳起來也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，難免不灰心氣餒，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚而逃避或放棄。
高一就厭學(xué)了怎么辦？高中生的厭學(xué)情緒是可以化解的，同樣，高中生的其他缺憾如焦慮、早戀、追星、自我中心、強迫心理等等，也是可以通過適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)整，教師、家長的幫助得以緩解和消除的，而實現(xiàn)這一目標，需要學(xué)校、教師、家長的共同努力。
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