北京上海的教委、國民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心、體育科學(xué)研究所曾展開過一項(xiàng)調(diào)查,在青少年人群中:扁平足的發(fā)生率高達(dá)到54.27%;雙肩不平占38.3%;塌腰彎背占23.6%;各項(xiàng)均良好者僅占12.8%。
在外觀上看,孩子聳肩駝背,兩邊肩膀高低不太一致。家長(zhǎng)們大多數(shù)認(rèn)為,孩子是由于不正確的背包姿勢(shì)、長(zhǎng)期背單肩包,書包過沉或是寫字姿勢(shì)不正確所致。而高低肩、駝背的實(shí)質(zhì)則是脊柱彎曲畸變。長(zhǎng)期不正確背包姿勢(shì),會(huì)由于書包中心偏移而增加孩子脊椎的負(fù)荷,最終就會(huì)出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。不良坐姿不但容易造成近視,還會(huì)因背部過度的彎曲使孩子出現(xiàn)圓肩駝背、腰肌勞損等問題。
脊柱側(cè)彎的病因在于骨盆。骨盆傾斜,脊柱基本都會(huì)出現(xiàn)側(cè)彎。而骨盆的傾斜是由于雙下肢力線的問題導(dǎo)致的,所以改善骨盆傾斜要從雙下肢入手;而雙下肢力線的問題要從步態(tài)入手,確定步態(tài)存在哪些問題,干預(yù)、矯正、改善,才能從根本上解決雙下肢力線的問題。
可以給孩子做個(gè)全面的動(dòng)態(tài)步態(tài)檢測(cè)來系統(tǒng)評(píng)估孩子是否因?yàn)椴綉B(tài)問題發(fā)生了下肢力線的改變,從而導(dǎo)致了骨盆傾斜和脊柱側(cè)彎,這種情況可以通過配穿矯形足墊來解決,這里需要注意的關(guān)鍵點(diǎn)就是要做全面的動(dòng)態(tài)檢測(cè),包括孩子在行走中足底動(dòng)態(tài)壓力,步長(zhǎng)與步時(shí)滾動(dòng)周期,步態(tài)影像采集等全面的數(shù)據(jù),以這些數(shù)據(jù)為依據(jù)的矯正方案是幫助孩子有效矯正脊柱側(cè)彎的重要保障。
以上文章由廣州龍脊康大學(xué)堂課程顧問整理編輯發(fā)布,部分文章來自網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容真實(shí)性請(qǐng)自行核實(shí)或聯(lián)系我們,了解相關(guān)專業(yè)課程信息您可在線咨詢也可免費(fèi)申請(qǐng)?jiān)囌n。關(guān)注官方微信了解更多:150 3333 6050
免 費(fèi) 申 請(qǐng) 試 課