脊柱側(cè)彎很多都是先天性的,一生下來身體就是畸形。那個(gè)時(shí)候,對(duì)脊柱側(cè)彎的治療還沒有任何系統(tǒng)的辦法,只能依靠手術(shù)。但是后來由于社會(huì)的發(fā)展,人們生活習(xí)慣的改變,出現(xiàn)了很多的后天性的脊柱側(cè)彎。尤其是青少年,是脊柱側(cè)彎的高發(fā)頻段。施羅特脊柱側(cè)彎矯正體操的出現(xiàn),給了我們新的治療方面,我們不用再被動(dòng)的等待脊柱側(cè)彎手術(shù),而可以在脊柱側(cè)彎的治療上占據(jù)主動(dòng)性。那施羅特脊柱側(cè)彎療法有效果嗎?
施羅特脊柱側(cè)彎療法有效果嗎?施羅特脊柱側(cè)彎的起源:
施羅特脊柱側(cè)彎誕生于一百多年前。是一個(gè)叫做卡塔琳娜-施羅特的德國人發(fā)明的。卡塔琳娜-施羅特出生在1894年2月22日的德國累斯頓,她從小就患有中度的脊柱側(cè)彎,16歲就接受了鋼制的支架治療。因?yàn)樽约褐委煹倪^程比較痛苦,她決定開發(fā)一種比較功能性的治療。那個(gè)時(shí)候,她受到氣球的啟發(fā),在鏡子前面吸氣入身體凹陷的地方。這也就是施羅特脊柱側(cè)彎矯正的最初模型。她認(rèn)知到,想要控制姿勢,只能透過改變姿勢的感受。
施羅特脊柱側(cè)彎療法有效果嗎:施羅特脊柱側(cè)彎的發(fā)展:
施羅特脊柱側(cè)彎矯正操從誕生到現(xiàn)在一共經(jīng)歷了三代,歷時(shí)一百多年。施羅特剛剛開始被發(fā)現(xiàn)的是,并沒有得到廣泛的傳播。當(dāng)時(shí)的醫(yī)學(xué)認(rèn)為這種病癥是無藥可救的,而Katharina Schroth這一大膽的想法卻與當(dāng)時(shí)流行的醫(yī)學(xué)背道而馳。雖然這種方法改善了她的身體狀況,引起了一定的關(guān)注,當(dāng)時(shí)沒有過多的被人們知曉。
后來,Katharina Schroth的女兒Christa Lehnert Schroth(克麗絲塔-來納特-施羅斯)繼承了母親的施羅斯矯形體操,她在母親的基礎(chǔ)上,升華了施羅特體操矯正方法,讓施羅特朝著更加有效精準(zhǔn)的方向發(fā)展。
再后來,施羅特到了第三代,也就是Hans-Rudolf Weiss博士,他是Katharina Schroth的外孫。醫(yī)學(xué)背景涵蓋了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、物理康復(fù)治療、美式整脊等多個(gè)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,甚至涉及傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)。他將外祖母發(fā)明的施羅斯脊柱矯正療法與現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)結(jié)合起來,形成一套比較健全的治療體系。也就是目前認(rèn)知的施羅特脊柱矯正。
施羅特脊柱側(cè)彎療法有效果嗎?這套療法僅僅通過醫(yī)生指導(dǎo)下的矯形訓(xùn)練,就可以達(dá)到部分矯正嚴(yán)重脊柱側(cè)彎的作用。
施羅特脊柱側(cè)彎簡介
施羅特的治療概念包括:
獨(dú)特的姿勢矯正
呼吸模式矯正
姿勢感受矯正
克里斯塔施羅特利用觸感教學(xué),刺激變窄的軀干部分?jǐn)U張:
除了扭轉(zhuǎn)錯(cuò)誤的骨盆位置外,這個(gè)練習(xí)還會(huì)擴(kuò)大肋隆突下面的塌陷肋骨:
用右臀部對(duì)角拉開肋骨隆起下方的弱點(diǎn)以及左側(cè)的凹側(cè):
肋隆突側(cè)的手抓住一根較高的桿,以便旋轉(zhuǎn)肩帶,該肩帶必須在該側(cè)內(nèi)收,且肋隆突本身必須同時(shí)向前移動(dòng):
治療師在一定程度上輔助穩(wěn)定患者,以幫助她適應(yīng)不同的旋轉(zhuǎn)呼吸運(yùn)動(dòng):
治療師用手將右側(cè)的狹窄部位擴(kuò)大,讓空氣流入,引導(dǎo)患者呼吸:
施羅特脊柱側(cè)彎療法有效果嗎?脊柱側(cè)彎矯正療法,在于利用患者自身的感知,來矯正身體錯(cuò)誤的姿勢,讓身體回歸正確的運(yùn)動(dòng)軌道。這種治療屬于保守類的治療,在很大程度上,讓我們避免了手術(shù)的痛苦。
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